安装 Ollama

访问 Ollama 官网（https://ollama.com），点击 Download 进入下载页面

选择对应的系统版本（macOS/Linux/Windows），我这里以 Windows 演示，下载安装包并安装

运行下载的 Ollama 进行安装

Ollama 只能安装在C盘，注意给C盘留下足够空间

验证安装 ：以管理员身份运行 PowerShell 或 cmd

可以 Win键+X键，再按A键即可快键打开 PowerShell

在终端输入 ollama -v ，输出版本号即安装成功

下载 DeepSeek-R1 模型

访问 https://ollama.com/library/deepseek-r1 选择要下载的模型，默认下载 7b Q4量化版（约4.7GB），我就以默认下载示例了，你也可以选择指定版本下载

注意 DeepSeek-R1 模型默认安装在C盘，不能选择安装路径，所以C盘要留下足够空间

不同模型推荐配置

在Ollama下载完成后会自动打开 PowerShell，复制命令 ollama run deepseek-r1，在 PowerShell 或 cmd 中右键即可粘贴，按下回车下载运行

下载完成后再终端输入 ollama list 查看所有已安装模型

启动模型

在终端输入 ollama run deepseek-r1:7b 按下回车，进入交互界面

这个时候已经可以和 Deepseek 进行对话了

这个界面看起来不太方便使用，接下来我们下载可视化工具Chatbox

集成可视化工具 Chatbox

聊天界面我们用另一个开源项目 Chatbox (opens new window) 。官网地址https://chatboxai.app/zh

下载完成后设置模型为Ollama

设置完成后已经可以对话了